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全身リンパマッサージ



全身リンパマッサージは、滞ってしまったリンパ液の流れを整え、それと同時に体調を整えるというものです。
でも、マジで気持ちいいんでしょうねぇ、高級エステサロンのベッドに横たわって受ける全身リンパマッサージって・・・。
でも、一度サロンの全身リンパマッサージを受けたら癖になりそうなので、ここはグッと我慢の子、自分で勉強する事にしましょう。
ただし、その効果効能はやり方によって大きく異なって来ると言われています。
一度でいいから体験してみたいし、初回はお試しという事で、かなりお安く行けるのは行けるみたいです。
そんな事よりも、やはり満遍なく行なう事が全身リンパマッサージには何より大事なのではないでしょうか。
つまり、なるべく鎖骨や心臓に遠い足首などから始めて行くといいのだという説が混在するのです。
これはどちらもそれなりの理屈があって、個人的にはどっちでもいいんじゃないのっという気もしないでもありません。
後はまあ、先に出口付近を掃除するか、あとからまとめて掃除するかと言ったところでしょう。

全身リンパマッサージのゴールを鎖骨付近にするか、それともスタートを鎖骨付近にするか。
それには少々時間もかかりますから、そこは臨機応変、ケースバイケースで進めて行けばいいでしょう。
by wyatth | 2013-03-09 00:49 | ダイエット・美容情報